Oatmeal Sarapan Pagi Bagi Kulit

Selain bagus untuk jantung dan pencernaan.oatmeal juga berkhasiat melembutkan kulit. Rahasianya ada di scrub oatmeal yang sangat mudah dibuat,dan tentunya bebas bahan kimia.

Bahan :

• 125 gram oatmeal
• 185 gram gula palem
• 60 ml madu murni
• 185-250 ml minyak zaitun
• 3-4 ml essence vanilla (bisa diganti dengan wangi yang lain,sesuai selera)

1. Campur oatmeal dan gula palem dalam wadah besar

2. Tambahkan madu lalu aduk sebentar

3. Masukkan minyak zaitun sedikit demi sediki,sambil terus diaduk

4. Setelah campuran terlihat cair dengan minyak berada di lapisan atas,masukan essence vanilla

5. Scrub pun siap digunakan. Sisanya bisa disimpan di lemari es.

Tips :

Selain cocok untuk merawat kulit kering dan melembabkan kulit,oatmeal juga bisa membersihkan kotoran kulit,karena mengangkat sel kulit mati,kulit menjadi lembut dan sehat berkilau.

Begini cara Pakai yang benar :

Scrub akan lebih efektif jika sebelumnya mandi air hangat,karena pori-pori akan lebih terbuka. Oleskan dengan memutar dan selembut mungkin. Lalu pijat dan gosokkan,agar sel kulit mati terangkat maksimal. Untuk membersihkan cukup mandi dan keringkan dengan handuk.

Mengatasi Kerutan

Salah satu dampak paling umum dari sinar matahari adalah penuaan dini. Hal ini dibuktikan dari hasil penelitian yang menemukan bahwa 90% dari penuaan dini disebabkan oleh sinar matahari. Bagi kita yang hidup di daerah tropis,angka tersebut sangat mengkhawatirkan. Sinar ultraviolet yang dipancarkan matahari bereaksi dengan lapisan dermis kulit yang menyebabkan kolagen lebih cepat rusak daripada biasanya. Bila hal ini terus terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama,maka tubuh tak mampu lagi untuk memperbaiki kolagen. Akibatnya serat kolagen jadi tidak terstruktur atau disebut dengan solar scar. Bila solar scar terus bermunculan,maka kulit akan kehilangan elastisitasnya sehingga timbul kerut-kerut. Krim tabir surya dengan tingkat perlindungan terendah bisa menyaring jumlah sinar ultra violet yang diserap oleh kulit. Sehingga kerut bisa dicegah. Oleh karena itu, tabir surya hendaknya menjadi menjadi produk pertama yang harus dimiliki oleh setiap wanita. Selain mencegah masalah kulit dan merawat kecantikan,tabir surya adalah satu-satunya produk yang melindungi kulit dari pengaruh eksternal yang paling berbahaya yakni sinar matahari.

Tradisional Spa Masih Trend di 2012

Bagi anda yang menggemari spa,tradisional spa apa masih menjadi trend di tahun 2012. Sensasi wangi bunga ataupun rempah tetap menjadi nuansa spa tradisional.
Momen pergantian tahun baru menjadi salah satu momen spesial guna meresolusi kehidupan,mulai dari pribadi,karir ataupun bisnis. Resolusi inilah yang menjadi pemicu banyak perusahaan untuk mengembangkan produk mereka. Sama halnya dalam dunia bisnis spa.
Untuk menyambut tahun baru 2012,beberapa tempat spa menawarkan berbagai menu terbaru mereka. Mulai dari munculnya teknik atau bahan spa terbaru maupun inovasi produk lamanya. Spa dengan menggunakan alat dan bahan tradisional banyak dipilih oleh konsumen karena bahan tradisional yang menggunakan bahan alami warisan leluhur yang mampu memberikan sensasi dan relaksasi bagi konsumennya.


Rempah-rempah

Bahan-bahan tradisional pun beraneka ragam jenisnya. Mengingat,Indonesia merupakan negara yang kaya akan bahan-bahan alami warisan leluhur,seperti rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat. Selain aromanya yang menenangkan,rempah-rempah juga mampu memberikan kehangatan dalam tubuh.
Bahan asli dari Indonesia ini sudah banyak dipakai di berbagai tempat spa. Berbicara mengenai manfaat rempah-rempah bagi tubuh,karena kehangatan yang dikeluarkan oleh rempah-rempah,maka bahan ini sangat cocok digunakan untuk membuang toksin-toksin dalam tubuh sehingga akan terlihat lebih fresh,cantik dan lebih sehat lagi.

Jamu

Bahan tradisional yang lain ialah jamu. Bahan jamu disini selain rempah-rempah,ada pula pemanfaatan bahan tradisional lainnya seperti aneka daun-daunan,batang,buah,akar tanah (kencur dan beras). Pemanfaatan jamu sebagai bahan tradisional spa ini merujuk pada ramuan kuno putri keraton jawa.
Untuk itu,di tahun 2012 tradisional spa masih akan tetap menjadi tren,bahkan akan ada inovasi-inovasi terbaru,namun masih tetap dengan dasar tradisional. Resolusi menu spa sendiri juga dirasa perlu. Seperti membuat menu spa yang lengkap mulai dari perawatan bagian atas tubuh hingga organ intim sehingga konsumen akan mendapatkan kesehatan luar dan dalam dengan efisiensi waktu dan biaya.

Untuk Wanita

Tradisional spa juga bisa digunakan pada bagian kewanitaan seperti payudara. Ditahun 2012 nanti akan dikeluarkan perawatan baru demi menunjang penampilah fisik dan kesehatan payudara,yakni bust volumizing treatment.
Tahapan pertama berupa massage yang berguna merangsang kelenjar payudara. Selanjutnya,proses vacuum release menggunakan teknologi liposculpture yang merangsang produksi serabut elastin dan kolagen pada kulit payudara yang dikombinasikan dengan bahan alami dari skeyndor payudara akan meningkatkan elastisitas dan mengencangkan payudara.

Tips Memilih Antiaging

Ketika datang ke toko kosmetik untuk membeli produk antiaging,teliti dengan cermat bahwa kandungan produknya benar-benar aman untuk kulit. Berikut kandungan yang wajib terdapat pada antiaging.

Peptida

Peptida adalah rantai pendek dari asam amino untuk meningkatkan penetrasi hingga ke sel-sel kulit (lipopeptida). Peptida mampu merangsang produksi kolagen,meningkatkan matriks protein,memodulasi pigmen,meningkatkan penyembuhan luka dan perbaikan sel,serta menyediakan aktivitas antimikroba.

Retinol

Retinol berfungsi untuk memperbarui kulit. Dengan kandungan yang kaya akan vitamin A dapat meningkatkan produksi kolagen sehingga baik untuk kulit.

Antioksidan

Vitamin C adalah antioksidan yang paling banyak dibutuhkan oleh kulit kita dan untuk menangkal radikal bebas. Selain itu vitamin C dapat meringankan hiperpigmentasi

Vitamin E dan A

Vitamin E bersinergis dengan vitamin E sehingga mampu melindungi kulit dari kerusakan oksidatif dari paparan sinar UV. Serta mengurangi resiko kulit terbakar akibat sengatan sinar matahari.

Sirtuins

Sirtuins adalah protein yang berfungsi untuk perbaikan sel-sel matid an produksi antioksidan pelindung kulit. Tak hanya itu sirtuins membantu menjaga keseimbangan sel kulit agar tetap sehat.

Ceramides

Lemak Celuler atau ceramides merupakan komponen penting untuk menjaga patogen pada kulit kita yang berguna untuk menjaga kelembaban kulit kita akibat dehidrasi.

Kulit Cantik Dalam Sekejap

Dengan rutinitas tinggi,terkadang kita kewalahan untuk melakukan rutinitas merawat kecantikan,seperti perawatan kulit. Berikut tips perawatan kecantikan yang bisa anda lakukan dalam waktu sekejap.

Cleanser
Mulailah dengan pembersih yang cocok dengan kulit anda dan cuci wajah setidaknya selama satu menit untuk menghilangkan make up dan kotoran. Cuci dengan gerakan melingkar menggunakan jari kemudian basuh dan keringkan dengan tisu atau handuk kering

Toner
Toner akan menghapus setiap sisa make up dan kelebihan minyak pada wajah anda. Toner digunakan sebagai proses akhir setelah anda menggunakan susu pembersih.

Melembabkan
Untuk menjaga kulit dari dehidrasi dan agar tetap sehat,gunakan pelembab pada pagi dan malam hari. Seperti halnya pembersih,anda harus mencari pelembab yang cocok untuk kulit. carilah pelembab yang tidak mengandung comedogenik dan bebas minyak.

More Skincare Tips
Anda juga perlu mengexfoliate kulit anda minimal seminggu sekali,untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati,meningkatkan sirkulasi,dan meremajakan kulit anda. Gunakan scrub wajah yang lembut agar wajah tetap cerah. Tak lupa,gunakan pula tabir surya dengan SPF 15 pada siang hari untuk mencegah terjadinya kanker kulit atau keriput. Detoksifikasi kulit anda dengan ramuan masker. Masker mampu mengangkat kotoran dan racun yang menempel pada kulit. Untuk melawan keriput atau mengurangi garis-garis halus,gunakan krim anti aging di sekitar mata dan mulut tempat dimana keriput biasanya muncul.

Merias Wajah Lebih Fresh

Anda perlu menyiasati agar wajah Fresh,baik dengan cara tradisional atau menutupinya dengan make up. Ingin tahu trik tersebut??? Yang pertama perlu anda kenali adalah ciri-ciri wajah yang mengalami kelelahan. Sebagian wanita kurang peduli dan kurang memperhatikan ciri-ciri kelelahan pada wajah. Akibatnya mereka melakukan rias wajah seadanya dan kurang optimal. Sebelum merias wajah,kenali tanda-tanda kelelahan pada wajah. Diantaranya munculnya kantung mata yang berwarna hitam. Kantung mata timbul akibat kurang tidur,kulit wajah tampak pucat,muncul gangguan berupa jerawat,dan flek hitam,serta terlihat berminyak. Kompres dengan strawberi Secara tradisional anda dapat mengompres bagian kantung mata anda dengan mentimun atau strawberi. Kedua jenis buah ini dapat meredam pembesaran kantung mata dan menghilangkan warna hitam. Lakukan pengompresan saat hendak dan bangun tidur. Anda bisa meletakkan mentimun dan strawberi langsung pada seluruh bagian mata yang terpejam selama kurang lebih 15-20 menit. Atau anda bisa jadikan cream sehingga dapat dioleskan sebelum tidur dan dibersihkan saat bangun tidur .Bisa dengan menggunakan potongan es batu yang ditempatkan di kain berisi es tersebut di kedua mata anda. Sedangkan menutupi kantung mata make up dilakukan melalui aplikasi concealer. Gunakan concealer yang memiliki warna-warna dasar kuning. Warna ini berfungsi menetralisir lingkaran hitam dibawah lingkar mata. Caranya mudah,pertama gunakan foundation sebagai base. Kemudian aplikasi concealer yang dilakukan dengan menyapukan dari dalam ke luar. Perlu Moisturizer Untuk menutupi kulit yang pucat dapat menggunakan moisturizer yang membuat kulit anda lebih cerah dan bersinar. Selanjutnya anda dapat mengaplikasikan blush on dengan warna dasar coklat muda yang memberikan efek kulit terlihat muda. Tanpa skin whitening,kulit anda juga tampak cerah berseri. Munculnya jerawat dicegah dengan melakukan pembersihan wajah dengan sabun herbal limau yang sangat sehat,aman dan ampuh untuk mengurangi minyak dan membersihkan komedo. Pada dasarnya membuat wajah segar dan cerah tidak memerlukan banyak item make up. Cukup dengan concealer,moisturizer,foundation,dan blush on,wajah anda sudah tampak lebih cerah. Keempat item make up tersebut mutlak anda gunakan atau anda bawa ketika melakukan perjalanan jauh.

Perawatan Kulit Alami saat Puasa

Selain perawatan dari luar,anda juga harus merawat wajah dari dalam. Langkahnya mudah dan dapat anda dilakukan dirumah. Diantaranya adalah :

1. Kosmetik Lembut : Pilih kosmetik yang aman tidak mengandung bahan pemicu iritasi dan alergi pada kulit. Pasalnya,kulit yang mengalami dehidrasi cenderung sensitif. Gunakan kosmetik yang diberi keterangan dermatologist tested (sudah diuji oleh dokter ahli kulit),noncomedogenic (tidak mengandung bahan yang menyebabkan komedo),dan nonacnegenic (tidak mengandung bahan yang memicu jerawat).
2. Make up : Agar kulit tidak dehidrasi,gunakan pelembab yang mengandung air. Pilih pelembab dengan kandungan bahan yang mampu meninggikan kadar air di dalam sel kulit atau disebut humenctant,seperti gliserin,urea,asam hyaluronat,ceramide,kolagen,protein,asam amino,kolesterol,glukosa dan glikogen. pastikan juga pelembab pilihan anda mengandung unsur antioksidan.
3. Konsumsi serat : agar kulit wajah lebih sehat jangan lupa mengkonsumsi buah dan sayuran dan air putih lebih banyak. Asupan vitamin dan mineral yang memadai juga diketahui dapat mengontrol cairan tubuh sehingga kelembaban tetap terjaga.